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Möchtest du Yoga intuitiv, an die individuellen Bedürfnisse des Körpers anpassen und zeitgemäß unterrichten?

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Hallo, ich bin Maria Dieste

Dich als Yogalehrende, Heilpraktikerin oder Coach unterstütze ich, spielerisch und leicht zu einem selbstverantwortlichen Gesundheitsbewusstsein beizutragen.

Ich zeige dir kurzweilig und praxisnah, wie du Yoga individuell an die Bedürfnisse deiner Teilnehmern und Klienten anpasst, egal mit welchen Einschränkungen!

Mein Herzensanliegen ist es, Menschen zu zeigen, was sie selbst für sich tun können, um mehr Selbstverantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen, damit sie gesund, erfüllt und glücklich leben!

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Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren

Bist du eine Frau in den besten Jahren und wirst immer wieder von Stimmungsschwankungen heimgesucht? Du denkst, du leidest unter Depressionen, weil du dich über nichts mehr freuen kannst? Du weinst ohne Grund und aus dem Nichts fühlst du dich traurig und dir laufen die Tränen? Du willst am liebsten nirgendwo mehr hingehen, weil es dir peinlich ist, wenn du heulst? Du sehnst dich danach endlich wieder „normal“ zu ticken und weißt nicht, wie? Lies hier mehr dazu, wie du das ändern kannst!

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3-teilige Workshop Reihe: Wechseljahre

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