Dein Körper ist nicht dein Gegner.
Er ist dein Wegweiser.

Vielleicht hast du es auch erlebt: Du hast Yoga geübt, meditiert, dich weitergebildet – und trotzdem fehlte etwas. Das Gefühl, nicht ganz anzukommen. Im Körper. In der Tiefe. In dir.

Oder du begleitest bereits Menschen in Kursen oder Einzelarbeit – aber du spürst, dass du ihre Symptome nicht nur auf der Körper- oder Energieebene verstehen willst. Sondern in ihrem seelischen Zusammenhang.

Du willst nicht nur Technik weitergeben. Sondern Verkörperung. Nicht nur Überblick haben. Sondern durchblicken. Nicht nur begleiten. Sondern erinnern.

An das, was heilt.

Klingt das nach dir? Dann lies hier weiter!

Was ist die Heil-Yoga & Seelenkraft Ausbildung?

Eine 6-monatige Ausbildung mit Tiefgang. In Lübeck und online.

Für Menschen, die mit dem Körper arbeiten – und seine Sprache tiefer verstehen wollen. Für Frauen, die Yoga nicht als Methode sehen, sondern als Weg der Wahrhaftigkeit.

Diese Ausbildung verbindet fundiertes anatomisches Wissen mit seelischer Symbolik und energetischem Verstehen.

Du lernst:
Körperliche Beschwerden ganzheitlich zu lesen

Die energetisch-seelischen Botschaften dahinter zu erkennen

Deine Klientinnen mit Körperübungen, Energiearbeit und intuitivem Sehen zu begleiten

Und vor allem: Du lernst, deinem eigenen Körper wieder zu vertrauen.

Wofür steht diese Ausbildung?

Sie steht für eine neue Form des Yogas:
Nicht angepasst.
Nicht leistungsorientiert.

Sondern fühlend, erinnernd und wahr.

Für eine Praxis, die nicht aus dem Kopf, sondern aus der Tiefe kommt.
Für ein Wissen, das nicht nur gelesen, sondern gelebt wird.
Für Begleitung, die nicht "macht", sondern mitschwingt.

Du brauchst keine perfekten Asanas. Aber die Bereitschaft, tiefer zu fühlen.

Hallo mein Name ist Maria Rashiany Dieste

Ich bin Seelenplan-Mentorin, Expertin für Heil-Yoga und Certified Female Speakerin, sowie Autorin.

Ich habe Heil-Yoga nicht nur studiert – ich habe es gelebt.

Nach einer tiefen Krise und einem Nahtod-Erlebnis, das mein ganzes Leben auf den Kopf stellte, fand ich zum Yoga. Mitten in einer Depression war es mein Anker, meine Hoffnung, mein Neubeginn. Ich praktizierte mit Hingabe – bis mir mein Körper durch einen Bandscheibenvorfall zeigte, dass auch Yoga achtsam und angepasst sein will.

Ich war wochenlang außer Gefecht, nicht in der Lage, meine drei kleinen Kinder zu versorgen. Doch statt aufzugeben, begann ich zu forschen: Wie funktioniert der Rücken? Was brauchen die Bandscheiben? Welche Übungen helfen – welche schaden?

Ich wurde zur Expertin für anatomisch angepasstes Yoga. Erst für mich. Dann für meine Kurse. Und schließlich auch für andere Ausbildungen – u.a. beim Kneipp Bund Deutschland.

2009 gründete ich meine eigene Heil-Yoga Ausbildung, in der ich mein gesamtes Wissen zu Yoga bei Beschwerden weitergab.

Heute fließt dieses Wissen zusammen mit meiner langjährigen Erfahrung in Seelenarbeit, spiritueller Numerologie als Grundlage für den Seelenplan und Frequenzarbeit in diese neue Ausbildung.

Weil ich weiß: Der Körper ist das Haus der Seele. Und beides gehört zusammen.

Was du hier lernst, verändert nicht nur deine Kurse. Sondern deine Haltung. Deine Sprache. Deine Energie.

Ich zeige dir, wie du Heil-Yoga und Seelenarbeit so weitergeben kannst, dass deine Teilnehmer:innen nicht nur besser üben – sondern sich selbst besser verstehen.

Du wirst spürbarer, tiefer und klarer.

Und ziehst genau die Menschen an, die dich suchen.

In 6 Monaten zur Lehrerin für
Heil-Yoga und Seelenkraft

Was du bekommst:

Hörst du den Ruf?

Diese Inhalte erwarten dich

In 6 Modulen zur kompetenten Lehrerin für Heil-Yoga und Seelenkraft

Yoga rund um das Becken, Teil 1:

  • In diesem Modul erfährst du, wie du die tiefe Beckenmuskulatur aktivierst und damit deine Erdung und eigene Kraft wieder weckst
  • Du lernst, wie du dich selbst aufladen kannst und mit Störungen im Bereich des Beckens wie Inkontinenz und Organsenkungen umgehst
  • Du aktivierst wichtige Energiepunkte und Energiezentren, die auf das Becken und den restlichen Körper wirken
  • In diesem Modul legen wir die Grundlagen für die Aktivierung der Tiefenmuskulatur des ganzen Körpers 

Yoga rund um das Becken, Teil 2

  • Hier erfährst du, wie du die tiefe Beckenmuskulatur in die Asanas einsetzt, damit deine Yogapraxis eine ungeahnte Tiefe erfährt
  • Du lernst, wie du mit Beschwerdebildern rund um das Becken umgehen kannst und wie sie gelindert werden können
  • In diesem Modul erfährst du, wie die Gelenke von Knie, Hüfte und ISG aufgebaut sind und funktionieren und was sie brauchen, um flexibel, kraftvoll und elastisch zu bleiben
  • Du lernst, wie du mit Knie-/Hüftgelenk-Arthrosen, künstlichen Gelenken, rheumatoiden Erkrankungen, Osteoporose, ISG- und Ischias-Problemen und weiteren Gelenkerkrankungen umgehst

Teil 1: Yoga für gelöste und befreite Schultern

  • Du erfährst, wie Schultergürtel, Arme, Hände und Brustwirbelsäule zusammenhängen, welche Besonderheit der gelenkigen Verbindungen es im Schulterbereich gibt und was hier gebraucht wird
  • Du lernst, welche Alternativübungen du brauchst bei Beschwerden rund um Schultergürtel und Brustwirbelsäule
  • Wir besprechen folgende Beschwerdebilder: Kalkschulter, Verspannungen, Arthrose, Tennis-Arm, eingeschlafene Hände, Nervenschmerzen im Schulterbereich und gezielte Übungsprogramme dazu

Teil 2: Leichtigkeit für Kopf und Nacken 

  • Du erfährst, wie du die Nackenmuskulatur entlastest und den Kopf aus der Tiefe heraus aufrichtest
  • Du lernst funktionelle Bewegungsgrundsätze von Kopf bis Fuß unter Einsatz der Tiefenmuskulatur
  • Du bekommst gezielte Yoga-Übungspraxis zu den Beschwerdebildern: Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Schilddrüsenerkrankungen

 

  • Du erfährst vieles zur Symbolik der Wirbelsäule, wie sich die Wirbelsäule im Sinne der Evolution verändert hat und es zur Aufrichtung des Menschen kam
  • Du erfährst die anatomischen Gesetzmäßigkeiten der 4 Wirbelsäulen-Abschnitte: Becken, Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule
  • Du lernst die Besonderheiten der unterschiedlichen Wirbelsäulen-Abschnitte und gezielte Asanas dazu kennen
  • Du erfährst, wie du die Chakren, Nebenchakren und Energiepunkte aktivierst und harmonisierst durch gezielte Yogapraxis, Atem- und Energielenkungen bei individuellen Problemen
  • Du lernst, wie du die Chakren bewusst wahrnehmen kannst, um dein eigenes Energiefeld in Harmonie zu halten
  • Du lernst feinstoffliche Gesetzmäßigkeiten kennen und wie du sie gezielt bei Symptomen einsetzen kannst

 

In Präsenzphase (4 Tage)  und Online:

  • Du erfährst, wie du den eigenen Blick schärfen kannst, um ein besseres Verständnis für die individuellen körperlichen Bedürfnisse der Yoga-Teilnehmer/innen zu erlangen
  • Wir reflektieren die Übungspraxis bezüglich der individuellen körperlichen Gegebenheiten, Stärken und Schwächen der Teilnehmer
  • Du lernst die Didaktik zum Aufbau von Kursstunden in Kleingruppen und Einzelstunden
  • Du lernst die Anwendung von Korrektur-Techniken und Abwandlungen der Körperpositionen

Teil 2: Intuitionsschulung

  • Du erfährst, wie du körperliche und emotionale Intelligenz mit deiner Intuition verbindest und deine Wahrnehmung vertiefst
  • Du lernst, wie du deine emotionale Intelligenz stärkst, hinderliche Muster erkennst und überwindest und deine Komfortzone jederzeit verlassen kannst
  • Du erkennst, wo du emotional oder körperlich ausweichst, sowohl bei dir als auch bei den Teilnehmern
  • Du tauchst tiefer ein in deine Wahrnehmungsfähigkeit und stärkst deine intuitive Intelligenz
  • Du lernst, wie du gezielt deine eigene Energie erhöhst und dies für deine Einzelarbeit nutzen kannst
  • Du lernst die Bedürfnisse und Gesetze der Seele kennen, um deine körperliche, emotionale und intuitive Intelligenz zu stärken und tiefer in dir zu ruhen und aus deiner Seele zu wirken 

Teil 3: Zertifizierung

Für alle, die ein Zertifikat zur „Lehrerin für Heil-Yoga und Seelenkraft“ erwerben möchten.

 

Datum                    Modul

11.10.25                  Becken 1 + 2

15.11.25                  Hüfte, Knie, ISG

13.12.25                 Schulter-Nacken

10.01.26                 Wirbelsäule

21.02.26                 Chakren

21.03.26                  Theorie Wahrnehmungsschulung & Intuition

16.04.26 bis
19.04.26                 Präsenzphase + Zertifizierung

Was dich erwartet:

  • umfangreiche Handbücher, (pro Seminar mehr als 30 Seiten)
  • Lehrvideos: Darauf demonstriere ich die Seminar-Übungspraxis mit sehr detaillierten Ansagen und effektiven Übungen für zu Hause.
  • die dargestellte Übungspraxis wird schriftlich als PDF zur Verfügung gestellt
  • geführte Meditationen zum Download
  • Online-Material für jedes Modul zum Nacharbeiten und zur Vertiefung
  • 1x monatlich virtuelle Gruppen-Calls, siehe Termin-Übersicht ca. 4 bis 5 Stunden zum Unterricht der theoretischen Seminarinhalte
  • Präsenz- und Zertifizierungsphase von 4 Tagen in Lübeck, im Praxis-und Seminarhaus von Traute Steen.
  • Zertifikat „Lehrerin für Heil-Yoga und Seelenkraft“
  • Die Ausbildung umfasst 80 ÜE (45 Minuten) plus ca. 60 ÜE- Einzelstudium für die Inhalte des Mitgliederbereichs (wöchentlich ca. 2 Zeitstunden)

Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Wenn du:

Was bringt dir die Ausbildung zur Lehrerin für Heil-Yoga und Seelenkraft?

 

Du bekommst umfassendes anatomisches, medizinisches Fachwissen zu den unterschiedlichen Beschwerdebildern und energetischen Zusammenhängen

Du erhältst mehr Sicherheit und Kompetenz im Umgang mit Erkrankungen und Symptomen deiner Teilnehmer

Du hast mehr Freude und Erfolgserlebnisse in deiner Arbeit, weil du mit gezielten Yoga Asanas, Alltagsübungen die Einschränkungen der Teilnehmer positiv beeinflussen kannst

Du hebst dich in der Arbeit mit Kleingruppen oder Einzelstunden von der Masse der Yogalehrenden ab und erschaffst dir eine neue Einnahmequelle

Durch die Aktivierung deiner Tiefenmuskulatur entfaltest du deine eigenen inneren Kräfte und steigerst damit dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit

Du gibst den Menschen die Verantwortung für den eigenen Körper zurück und ermöglichst ihnen ganzheitliche Gesundheit.

Du erfährst mehr über die geistigen Gesetzmäßigkeiten, die seelische Bedeutung der Krankheiten und lernst sie im Alltag förderlich anzuwenden für dich und deine Teilnehmer

Du entwickelst dich körperlich, emotional und spirituell weiter und lernst deine Intuition zu entfalten und zu verstärken. Damit vertiefst du die Verbindung zu deiner Seele, unterrichtest erfüllt und beseelt und trägst damit erheblich zum Wohl der Menschen bei!

Nach Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat als „Lehrerin für Heil-Yoga & Seelenkraft“.

Das sagen zufriedene Ausbildungsteilnehmer:

Karin Kastner

Ich merkte schnell, dass ich nach der Yogalehrerausbildung noch mehr über Menschen mit besonderen Beschwerden wissen möchte. Zudem ich oft selber ISG- und Knie-Beschwerden nach meiner herkömmlichen Asana Praxis hatte. Ich wollte auch ganz zielgerichtet Yoga für die Einzelarbeit erlernen, um mich qualitativ und Angebotsmäßig abzuheben bzw. zu meinem Stil zu finden. Da ist man in Marias Ausbildung genau richtig. Ich weiß nun wirklich den Yoga ganz präzise auf Beschwerdebilder und individuelle Menschen anzupassen, es geht in die Tiefe: muskulär – energetisch – geistig! Die weiblichen Urkräfte, die Zusammenhänge mit dem Becken und das ganze Zusammenspiel Körper, Geist und Seele werden tief und sehr umfassend vermittel. Maria hat einen unglaublichen Erfahrungsschatz, den sie so warmherzig teilt. Wunderbar! Ihr Unterricht zeichnet sich durch Präzision und Humor aus. Sie schafft es, trockene Materie anschaulich zu vermitteln, mit Geschichten und wunderschönen Praxisstunden. Anschließend hat jeder an Hand der Skripte, Videos und Audios alles an der Hand zum Nacharbeiten im eigenen Tempo oder um gleich damit in die Praxis zu gehen. Maria ist immer nah und steht während der ganzen Zeit als Mentorin für den eigenen individuellen Entwicklungsprozess zur Verfügung. Die Gruppen und der Kreis der Frauen, die immer wieder zusammenfinden, machen Heilyoga lebendig, fröhlich, lebhaft, verbindend und energiegeladen. Ich habe in der Ausbildung durch Marias Mentoring und Coaching erst richtig in meine Kraft gefunden und meinen eigenen wahren weiblichen einzigartigen Ausdruck im Yoga und Coaching entdeckt. Am Ende fühlt es sich eher wie ein wunderbarer Heilkreis von besonderen Frauen an. Ich bin sehr dankbar, diesen Weg gewählt zu haben. Namasté

Claudia Liebe

2017/2018 habe ich nach meiner 2-Jährigen Yoga-Ausbildung die Heil-Yoga® Ausbildung bei Maria Dieste gemacht. Anfangs hatte ich große Vorurteile und vermisste die kraftvollen Asanas aus dem Hatha-Yoga. Dann erkannte ich, wie intensiv und tiefgehend die Übungen waren und wie entspannt ich mich nach einer Übungspraxis fühlte. In den einzelnen Themenbereichen vermittelte Maria uns sehr detaillierte und anschauliche Anatomiekenntnisse, so dass ich nicht nur spürte, dass sich meine eigenen Ischias- und Iliosakralgelenksbeschwerden deutlich verbesserten, sondern dass ich auch verstehen konnte, warum. Maria legt aus eigener Erfahrung sehr großen Wert auf die Arbeit mit dem Becken, und der tiefen Beckenmuskulatur. Sie hat uns vermittelt, wie man dieses Wissen auf sehr fundierte aber auch angenehme Weise an betroffene Yogaschüler mit Inkontinenz, Organsenkung, Rückenbeschwerden und zahlreichen weiteren Beschwerdebildern weitergibt. Mit jedem Modul habe ich mehr verstanden, dass der Körper eine Einheit ist, in der ein Rädchen ins andere greift. Durch Maria habe ich gelernt, den kleinen Bewegungen, die in der Tiefe stattfinden, mehr Bedeutung beizumessen. Irgendwann wollte ich selbst gar nichts anderes mehr vermitteln, weil mir dieses Konzept des langsamen bewussten Praktizierens viel mehr liegt als schnelle Übungsabfolgen, die die meisten Schüler in der ohnehin schon so schnellen Zeit häufig überfordern. Das nach Maria Dieste benannte Heil-Yoga® zeichnet sich auch dadurch aus, nachzuspüren und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und doch wird der Körper von innen heraus gekräftigt. Ich bin auf jeden Fall sehr begeistert von dem umfangreichen Wissen und der Art wie Maria es spielerisch so rüberbringt, dass es hängen bleibt. Jeder Teilnehmer fühlt sich gesehen und kann seine eigenen Beschwerden verstehen und sich mit Hilfe der gelernten Übungen selber helfen. Claudia Liebe, Yogalehrerin, www.liebeyoga.de

Angela Hirsch

„Wichtige Informationen über seelisch/geistige Hintergründe decken so manche unguten Glaubenssätze auf, die dann verändert und eingeübt werden möchten. Durch die Betreuung von Maria bei Einzelanfragen und in Gruppen-Calls fühlt man sich richtig gut betreut und begleitet.“

Nina Schaller

„Es war eine tief berührende Erfahrung für mich, durch Marias liebevoll, intuitive und wahnsinnig authentische Anleitung, eine so tiefe Verbundenheit zu meiner Seele zu erfahren. Voller Wissen und Authentizität waren auch die wöchentlichen Gruppencalls. Ich konnte ganz viel von dem dort Erfahrenen in meine Arbeit als Yogalehrerin mitnehmen und fühle mich noch heute in jeder Stunde die ich anleite durch all das, was Maria zu vermitteln wusste, bereichert und unterstützt. Ganz besonders möchte ich Maria für die 6 Coaching Sitzungen danken! Für mich war das, durch ihre Erfahrung als Yogalehrerin, Unternehmerin, Coach und Frau, wirklich genau die richtige Mischung. Ich habe mich zu jedem Moment verstanden und gesehen gefühlt, genau dort abgeholt wo es gerade nötig und möglich war, bestückt mit neuen Impulsen bin ich aus jedem Coaching heraus gegangen… Eine so gute und wertvolle Unterstützung in meinen damals sehr herausfordernden Alltag. Ich kann nur sagen, dass Marias Online Programm jeden Cent wert ist, jeden Cent den Du dir wert bist.“

Vera Siebenlist

Ich habe durch diese Ausbildung sehr viele Einblicke in die anatomischen Zusammenhänge bekommen können, was in anderen Ausbildungen etwas zu kurz kommt. Das Gesamtpaket des Lehrumfangs war sehr stimmig für mich. Zu jedem Modul wurden vorab die Unterlagen per Mail zugesandt und konnten ausgedruckt werden. Nach diesem Wochenende waren die einzelnen Übungssequenzen über einen Link abrufbar und konnten zu Hause nochmals geübt und vertieft werden. Maria war immer sehr gut vorbereitet und hat ein fundiertes Wissen und eine klare, ruhige Sprache. Diese Ausbildung ermöglicht uns als Yogalehrende auf die einzelnen Beschwerdebilder der Menschen, besser eingehen zu können. Dies ist auch mein Anliegen, da mir im Gruppenunterricht immer wieder Teilnehmer mit unterschiedlichen Einschränkungen und Problematiken begegnen. Hier kann im Einzelunterricht oder in einer homogenen Gruppe gezielter darauf eingegangen werden. Einen herzlichen Dank an dich Maria für diese aufbauende und befruchtende Zeit Vera Siebenlist

In dir vibriert ein JA?

Dann darfst du dich noch zusätzlich über diese tollen Extras freuen:

(Dauer: 4 Tage von Donnerstag bis Sonntag)
Die Präsenzphase hat die Yogapraxis unter Einbeziehung der Tiefenmuskulatur im Fokus. Wir werden die Übungen aller Module intensiv vertiefen und verfeinern.

Weiterhin stehen insbesondere Yogapraxis, Korrektur, Wahrnehmungs- und Intuitionsschulung, sowie die Zertifizierung im Vordergrund.
Hier wirst du eine Lehrprobe vorstellen, die du vorher ausgearbeitet hast.

Bonus 2: 49-Tage-Chakra-Kurs

In diesem Kurs lernst du, deine eigene Energiefrequenz zu erhöhen, die Chakras zu klären, zu reinigen und sie täglich neu aufzufüllen, damit deine Anziehungs- und Ausstrahlungskraft deine eigenen Seelenkräfte verstärkt.

Persönliches Wachstum und individuell auf Beschwerden abgestimmte Yogapraxis einzigartig vereint!

Ausbildung Heil-Yoga & Seelenkraft

Dein Invest in
DICH & DEINE YOGAKOMPETENZ

Für ganze 6 Monate erhältst du persönliche Begleitung, passendes, unterstützendes Ausbildungsmaterial, Werkzeuge für deine Kompetenz im Anleiten von individuellen Gruppen- und Einzelstunden bei den Beschwerden deiner Yogaschüler, Energiearbeit, Seelenwachstum, Gruppencalls und so vieles mehr!

Du wirst staunen, wie schnell du auf allen Ebenen profitierst. Sicher dir bis zum 15.08.25 deinen Frühbucher-Platz und lass dich in den kommenden 6 Monaten von mir begleiten.

Ausbildung Heil-Yoga & Seelenkraft

FAQ

Nicht zwingend – aber es hilft. Wenn du bereits Menschen begleitest (in Kursen, Coaching oder Therapie), kannst du viele Inhalte sofort umsetzen. Grundkenntnisse im Yoga oder Körperarbeit sind hilfreich.

Die Präsenzphase von 4 Tagen in Lübeck ist verpflichtend. Für die Online-Module brauchst du ca. 2 Stunden pro Woche. Du kannst sie in deinem Tempo anschauen. Die Live-Zooms finden Samstags statt, dauern ca. 4 Stunden und werden aufgezeichnet.

Ja. Am Ende bekommst du ein Zertifikat „Lehrerin Heil-Yoga & Seelenkraft „, wenn du an den Präsenzwochenenden teilgenommen und die Inhalte bearbeitet hast.

Nein. Kaum jemand kann an allen Terminen teilnehmen.
Deswegen haben wir vorgesorgt. Die Aufzeichnungen der Gruppen-Calls stehen dir zur Verfügung.

So verpasst du keinen der wertvollen Inhalte. Und auch zum Nacharbeiten des Erlernten sind die Aufzeichnungen eine super Möglichkeit.

Ja, du kannst die Ausbildung bequem in Raten zahlen. Schreib mir dafür einfach eine Nachricht – wir finden eine Lösung.

Die Inhalte stehen dir unbefristet zur Verfügung. Du kannst, wann immer du willst erneut damit arbeiten.